パーソナルトレーニングジムOne Habit 「ワン ハビット」高知市高知駅北側

楽しく人生のパフォーマンスを上げる健康習慣をサポート!40〜50代からの年齢に負けない体力&身体作り

One Habit BLOG

栄養コラムNo.3 抑えておきたい!栄養のBIG3について

栄養コラム3
栄養コラム第3弾! パーソナルトレーニングジム ワンハビット 毎月第1/第3月曜日に発信中 今回のテーマは「抑えておきたい!栄養のBIG3について」というテーマです。 ...
2024年02月05日 09:00 |続きを読む|

栄養コラムNo.2 寒い季節だからこそ意識したいポイント2

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栄養コラム第2弾! パーソナルトレーニングジム ワンハビット 毎月第1/第3月曜日に発信中 今回のコラムは「寒い季節だからこそ意識したいポイント2」というテーマです。 本コラ...
2024年01月15日 12:00 |続きを読む|

栄養コラムNo.1 正月太りを解消する方法4つ

栄養コラム1
パーソナルトレーニングジム ワンハビット 毎月第1.3月曜日に栄養コラムを発信します! 記念すべき第1回目は「正月太りを解消する方法4つ」について。 年末年始に生活リズムが...
2024年01月09日 14:46 |続きを読む|

【イベント開催】子供の運動能力高めたい方必見!!2023/8/27オーベルジュ土佐山 「家族de森トレ」

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【イベント開催】 2023/8/27オーベルジュ土佐山 「家族de森トレ」しよう! 子どもの運動能力高めたい方必見!! 8/27(日)-28(月)オーベルジュ土佐山の宿泊者向け 先...
2023年08月27日 07:00 |続きを読む|

お客様の声【VOICE】スタートしました!

ここは自分が求めているジムなのか気になりますよね? お客様の声【VOICE】スタートしました! 以下からご覧いただけます↓ お客様の声はこちら 有難いことに、様々な年代や目的&目...
2023年08月01日 08:00 |続きを読む|

One Habitチームトレーニング指導情報⚽️【高知県大会】

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One Habitチームトレーニング指導情報 【大会結果報告】 第101回全国高校サッカー選手権 高知県大会 現在開催中の上記大会に弊社六反田が担当していますサポートチームの3校が...
2022年10月30日 23:50 |続きを読む|

📺メディア情報 高知放送RKC出演!

📺メディア情報 高知放送RKC 7/21(木)こうちeye「R.ケイシー リサーチ」に出演させて頂きました❗️ ↓こちら↓ https://www.instagram.com/reel/C...
2022年07月23日 17:26 |続きを読む|

スタッフ紹介

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【トレーナー紹介】 代表/ 六反田 裕 ROKUTANDA YU 福岡-東京-高知で15年間以上、小学生〜高齢者を対象にパーソナルトレーニング、競技スポーツチームフィジカルコーチ&アスリ...
2022年07月01日 18:11 |続きを読む|

先着10名様 7月末まで「オープニングキャンペーン❗️」最大25,300円→ 無料

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6/19(日)高知新聞折込チラシ↑をしました お気軽にご相談お問い合わせください!
2022年06月19日 09:12 |続きを読む|

One Habitが2022年6月10日にオープン

ホームページをオープンしました
高知市高知駅北側にパーソナルトレーニングジム One Habit(ワン ハビット)が2022年6月10日にオープンします。 身体を変えて人生をより良くしたいお客様の思いに合わせたパーソナル...
2022年06月02日 15:00 |続きを読む|
 
店舗名 パーソナルジム ワンハビット One Habit
運営会社 株式会社One Habit
所在地 〒780-0064
高知県高知市和泉町2-15 アルボビル南棟
電話・FAX 088ー821ー7557
Mail body@onehabit-gym.com
駐車場 店舗前に駐車場3台有り/自転車、バイク専用置き場有り
営業時間 10:00〜22:00/日曜・毎月第5週目(29.30.31日)定休

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