最新情報
-
2026年03月29日
【先着30名様限定】このチャンスを逃すな。2ヵ月間で体を変えませんか？ 今だけキャンペーン価格33,200円!
先着30名様限定！ お申し込みはこちら 申込〆切 4月26日（日） 運動と食事のプロが２ヶ月間...
-
2026年03月23日
同業者がおすすめする「高知のおすすめパーソナルジム４選」に掲載されました！
高知市高知駅前のパーソナルトレーニングジム ワンハビットです。 高知市内でパーソナルジム、ピラ...
-
2026年03月16日
栄養コラムNo.３８ 「食後」と「空腹」どっちが痩せる？有酸素運動のベストタイミング
栄養コラム第38弾！ パーソナルトレーニングジム ワンハビット 毎月第3月曜日に発信中 今...
-
2026年03月09日
トレーニングコラムNo.１9 短時間で、確実に脂肪燃焼するならこれ一択 HIIT（高強度インターバルトレーニング）
トレーニングコラム第19弾！ パーソナルトレーニングジム ワンハビット 毎月第2月曜日にトレー...
-
2026年02月16日
栄養コラムNo.３7 【マラソン完走の必須知識】～塩分だけでは防げない足攣りの真実～
栄養コラム第37弾！ パーソナルトレーニングジム ワンハビット 毎月第3月曜日に発信中 今...
-
2026年02月09日
トレーニングコラムNo.１８ 「ただ歩く」から「効かせて歩く」へ！
トレーニングコラム第18弾！ パーソナルトレーニングジム ワンハビット 毎月第2月曜日にトレー...
-
2026年01月22日
【平日昼１０時～１７時限定】パーソナルトレーニング体験キャンペーン
【平日１０時～１７時限定】 パーソナルトレーニング 今だけ【初回体験990円】 申込〆切３月...
-
2026年01月18日
集まれ！Jr｜Kidsアスリート【新クラススタート募集】今だけ初回体験500円！
集まれ！Jrアスリート 「フィジカルトレーニング専門スクール」新クラススタート募集 【Kids...
-
2026年01月17日
栄養コラムNo.３6 フルマラソン完走の食事戦略！ グリコーゲン・ローディングとは？
栄養コラム第36弾！ パーソナルトレーニングジム ワンハビット 毎月第3月曜日に発信中 今...
-
2026年01月10日
トレーニングコラムNo.１７ 週３回２０～４０分の運動で効果抜群！有酸素運動のメリット７選
トレーニングコラム第1７弾！ パーソナルトレーニングジム ワンハビット 毎月第2月曜日にトレー...
