栄養コラムNo.5 脂溶性ビタミン四天王の働きについて
パーソナルトレーニングジム ワンハビット
毎月第1/第3月曜日に発信中
今回のコラムは「脂溶性ビタミン四天王の働きについて」というテーマです。
脂溶性ビタミンは4つだけで脂にに溶ける性質があります。そのため、炒め物など脂を使った料理で効率よく摂取する事が出来ます(*^^*)
次回の投稿は3月18日！ぜひお楽しみに！
栄養コラムNo.4はこちら
2024年03月04日 09:00
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今回のコラムは「脂溶性ビタミン四天王の働きについて」というテーマです。
脂溶性ビタミンは4つだけで脂にに溶ける性質があります。そのため、炒め物など脂を使った料理で効率よく摂取する事が出来ます(*^^*)
次回の投稿は3月18日！ぜひお楽しみに！
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