パーソナルトレーニングジムOne Habit 「ワン ハビット」高知市高知駅北側

楽しく人生のパフォーマンスを上げる健康習慣をサポート!40〜50代からの年齢に負けない体力&身体作り

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・ジュニア〜プロアスリートの指導歴15年以上のトレーナーが直接指導!
・ジュニア期の体の成長に合わせたトレーニングプログラム
・プロ選手になりたい
・より速いスプリント!より高いジャンプ!より素早いステップ!を身に付けたい
・1クラス6名/少人数制だから可能な個人指導

競技練習やスキル(技術)だけでなく、小学生・中学生の時期に獲得すべき走り方(スピード)や方向転換(アジリティ)、ジャンプ(パワー)、スイング・スロー・キック・コンタクト動作などの基礎動作(フィジカル)や体力を身につけ、スムーズ(効率的)かつ怪我なく(安全)アスリート能力を向上を目的としています。

対象    / 競技に取り組む小学5年生〜中学3年生
スケジュール/毎週①月曜 18:00〜②木曜 19:40〜
(※②木曜は定員に達しました)
休館日/毎月第5週目(29.30.31日)


お申込みは下記リンク(お問い合わせフォーム)より「ジュニアアスリート」とご連絡下さい!↓↓
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#パーソナルジムワンハビット 
2024年07月09日 07:08
 
店舗名 パーソナルジム ワンハビット One Habit
運営会社 株式会社One Habit
所在地 〒780-0064
高知県高知市和泉町2-15 アルボビル南棟
電話・FAX 088ー821ー7557
Mail body@onehabit-gym.com
駐車場 店舗前に駐車場3台有り/自転車、バイク専用置き場有り
営業時間 10:00〜22:00/日曜・毎月第5週目(29.30.31日)定休

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