栄養コラムNo.1 正月太りを解消する方法4つ
パーソナルトレーニングジム ワンハビット
毎月第1.3月曜日に栄養コラムを発信します！
記念すべき第1回目は「正月太りを解消する方法4つ」について。
年末年始に生活リズムが乱れた方、暴飲暴食で体重が増えた方に向けたコラムです。
次回は「寒い季節だからこそ意識したいポイント2つ」というテーマで発信します。
ぜひお楽しみに下さいませ！
2024年01月09日 14:46
パーソナルトレーニングジム ワンハビット
毎月第1.3月曜日に栄養コラムを発信します！
記念すべき第1回目は「正月太りを解消する方法4つ」について。
年末年始に生活リズムが乱れた方、暴飲暴食で体重が増えた方に向けたコラムです。
次回は「寒い季節だからこそ意識したいポイント2つ」というテーマで発信します。
ぜひお楽しみに下さいませ！
